|
Crea FX er et mikronisert kreatin som er meget effektivt for å øke kreatinnivåene i musklene. Musklene inneholder naturlig små mengder kreatin og disse nivåene kan økes ved å innta kreatin. Kreatin spiller en stor rolle i kroppens evne til å danne Adenisin Tri Phosphat (ATP) som igjen spiller en rolle for musklenes evne til eksplosiv energi og styrke. Musklene vil også binde noe mer væske og dermed få mer volum.
Kreatin har vært brukt i en årrekke av idrettsutøvere som styrkeløftere, kroppsbyggere, fitnessutøvere og mange andre, og er et av de mest veldokumenterte tilskudd for styrke. Forskning viser en økning av både muskelstyrke, hurtighet/eksplosivitet og utholdenhet ved bruk av Kreatin Monohydrate.
Forskning viser også en forbedret virkning av Kreatin Monohydrate ved samtidig inntak av karbohydrater, da karbohydratet forbedrer opptak av kreatin.
Fordeler ved inntak av Kreatine Monohydrate:
1. Forsinker dannelse av melkesyre i musklene.
2. Større utholdenhet.
3. Hurtigere restitusjon – "Man tar seg fortere inn etter fysisk aktivitet".
4. Øker muskelstyrken.
Anbefalt bruk:
Oppladningsfase: ta 5 gram kreatin 4 ganger om dagen i 5 dager. Vedlikeholdsfase: ta 5 gram kreatin daglig. Bør tas før og etter trening/sportslig aktivitet.
|
Bulk/pakketilbud
